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夏朝建立傳說堯舜禹時期，首領繼承人的選擇采用舉薦方式，讓賢能之茶二中第3季全集人來接班，史稱禅讓，所以有堯舉舜、舜舉禹的故事。禹繼位後，先舉薦臯陶爲夏天天氣比較熱，大家都喜歡做點簡單的涼菜。今天就推薦一道簡單好做的涼菜，還能開胃，沒胃口時就可以吃點它。涼拌藕片食材：蓮藕 香菜 蒜瓣 辣椒 花椒 食用油 食鹽 米醋 生抽 白糖 芝麻做法：將洗淨的蓮藕去皮，切成片，然後再沖洗一下，再用熱水焯一下，用涼水沖好後，放盤裏備用；蒜瓣剁成末；辣椒切成段；香菜也切成小段，然後把所有准備好的食材，放在同一個盤裏，加入食鹽、米醋、生抽、芝麻和白糖攪拌均勻。繼承人，但臯陶早卒。禹又舉薦益爲繼承人。禹死後，禹之子啓攻益而取得天下，建立夏朝。由此開始確

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